Foto: din surse deschise
Un vampir energetic poate fi soțul, soția, cel mai bun prieten, colegul sau vecinul tău
Vampirii energetici sunt persoane cu un comportament toxic care îi face pe ceilalți să se simtă prost. Fatherly scrie despre asta.
Ei se hrănesc cu sentimente sincere pentru ei, lăsându-i pe ceilalți epuizați și deprimați. Aici nu este vorba despre misticism – este vorba despre oameni egoiști care își transferă constant problemele și preocupările asupra celor din jur.
Cum să le recunoaștem
Semnele comune sunt o nevoie excesivă de atenție și confirmarea propriei importanțe. De asemenea, vă pot strica treptat starea de spirit folosind remarci cu două tăișuri sau făcând presiuni asupra dumneavoastră, împiedicându-vă să vă exprimați ceea ce simțiți.
„Atunci când o relație este sănătoasă, există un echilibru între a da și a primi. În timpul unor astfel de interacțiuni, ambele persoane se simt optimiste, energice și pline de sentimente pozitive”, spune Simon Rego, profesor asociat de psihiatrie și științe comportamentale la Albert Einstein College of Medicine din New York.
Vampirii energetici, notează Rego, folosesc sentimentele și emoțiile altor persoane pentru a se energiza.
Persoanele cu comportament toxic caută în permanență sprijin emoțional pentru a-și spori stima de sine. Adesea, ei vizează persoanele cu o morală bună, care sunt sensibile, compasive și au energie pozitivă.
Vampirii energetici sunt foarte intruzivi, astfel încât este dificil pentru o persoană prietenoasă să îi refuze. Mai ales că adesea fac apel la vinovăție sau dau ultimatumuri flagrante pentru a-și atinge scopurile.
Cum să vă protejați de un vampir energetic
Contactul prelungit cu un vampir energetic poate agrava starea de bine a victimei. În timp, stresul excesiv poate duce la anxietate, depresie, boli de inimă etc.
Pași de bază:
- Stabiliți limite clare.
- Fiți pregătit să puneți capăt prieteniei.
- Nu încercați să reparați un vampir energetic.
Observații: